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为了保护膝盖,跳绳时选择哪种场地更适合?

时间:2024-03-18 03:27:41来源:ygxhzz.com作者:阳光下载

支付宝庄园小课堂7月8日的问题是,为了保护膝盖,跳绳时选择哪种场地更适合?你知道是什么吗?一起来看看下文中的答案吧。

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支付宝庄园小课堂7月8日的问题是,为了保护膝盖,跳绳时选择哪种场地更适合?你知道是什么吗?一起来看看下文中的答案吧。

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今天的问题是:为了保护膝盖,跳绳时选择哪种场地更适合?

答案是:塑胶地面

答案解析:如果想选择跳绳运动,建议选择塑胶跑道(或者小区里的运动场)一类,有一定缓冲的地面进行,减少跳跃带来的膝盖冲击。而水泥地面起不到缓冲作用,这样对膝关节的冲击是比较大的。

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